Tai Chi Qigong (YMAA)

Đã cập nhật cho hệ điều hành Android 11!

Tai Chi Qigong phát trực tuyến video. Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming trình bày:

• Kéo giãn Thái cực quyền

• Bài tập Khởi động Thái cực quyền

• Ngồi thiền Thái Cực Quyền

• Thái cực quyền tĩnh tại: Bộ sơ cấp, cuộn dây và bập bênh

• Bộ Khí công Thái cực quyền Đi bộ hiếm có

Mua hàng trong ứng dụng đơn lẻ (IAP) có quyền truy cập vào video có thời lượng đầy đủ.

Những động tác này chuẩn bị cho bạn luyện tập Thái Cực Quyền tuyệt vời bằng cách thả lỏng các khớp, làm ấm cơ bắp, kích thích dòng chảy Qi (năng lượng) và tăng cường sự tập trung của bạn. Khí công là chìa khóa để phát triển nội lực phi thường của Thái Cực Quyền. Học các hình thức Khí công Thái cực quyền với Sư phụ Yang, Jwing-Ming.

Tai Chi Qigong là một bộ bài tập cổ xưa hiếm được dạy của Trung Quốc giúp phát triển sức mạnh và sự linh hoạt của cơ thể, tăng cường sinh lực và thúc đẩy thư giãn sâu.

Các động tác này cũng chuẩn bị cho cơ thể và tâm trí của bạn để luyện tập Thái Cực Quyền (Taiji) tuyệt vời bằng cách thả lỏng các khớp của bạn, làm ấm cơ bắp, kích thích dòng chảy Qi (năng lượng) và tăng cường sự tập trung của bạn. Khí công là chìa khóa để phát triển nội lực phi thường của Thái Cực Quyền. Ngoài ra, luyện tập Khí công thường xuyên sẽ tăng cường lợi ích sức khỏe của Thái Cực Quyền. Bạn sẽ được giảm căng thẳng, hệ thống miễn dịch khỏe hơn và nhận thức sâu hơn về sự phối hợp giữa hơi thở và cơ thể. Hướng dẫn có thẩm quyền này có thể được sử dụng với bất kỳ phong cách Thái Cực Quyền nào, và đó là một cách tuyệt vời để bất kỳ ai cũng có thể tiếp thêm sinh lực cho cơ thể, nâng cao tinh thần và hiểu sâu hơn về cách luyện tập và sức khỏe của bạn.

"Một trong những người hướng dẫn Khí công được săn đón nhiều nhất của Mỹ" - ​​Viện Omega.

Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng của chúng tôi! Chúng tôi đang cố gắng cung cấp các ứng dụng video tốt nhất có thể.

Trân trọng,

Nhóm nghiên cứu tại Trung tâm xuất bản YMAA, Inc.

(Hiệp hội võ thuật của Yang)

LIÊN HỆ: apps@ymaa.com

TRUY CẬP: www.YMAA.com

XEM: www.YouTube.com/ymaa